Constelaciones Familiares. Un viaje para tomar tu propio lugar en los vínculos

Profundiza en tu viaje psicoterapéutico.

Las constelaciones familiares son una herramienta terapéutica que revela aspectos que no son visibles a simple vista

Ser consciente de estos elementos es la clave que te permite explorar, entender y resolver tus dificultades.

Este enfoque se basa en la terapia sistémica y el método fenomenológico, brindándote una experiencia única de exploración e integración.

Constelaciones familiares para ganar claridad

En el proceso de psicoterapia centrado en constelaciones familiares, te guiamos para comprender cómo las raíces sistémicas influyen en tus desafíos. Este viaje terapéutico te proporciona claridad, permitiéndote abordar y superar obstáculos con una nueva perspectiva.

Constelaciones familiares para ganar claridad​

¿Cómo podemos ayudarte?

El arte de las constelaciones familiares es un viaje psicoterapéutico único que te invita a explorar tus relaciones, patrones y emociones de una manera profunda y transformadora. A través de sesiones individuales en línea, te ofrecemos un espacio seguro y confidencial para abordar tus desafíos emocionales.

En estas sesiones, trabajaremos de cerca para comprender y desentrañar los nudos emocionales que puedan estar afectando tu bienestar. A diferencia de una constelación única, estas experiencias son continuas, permitiéndonos explorar más a fondo y acompañar los cambios en el día a día.

Más info

Pack de 4 sesiones – 280€ (70€ por sesión) Sesiones sueltas de 90€.

Los talleres de constelaciones son encuentros grupales donde la energía colectiva y el apoyo mutuo se combinan para facilitar procesos terapéuticos poderosos. En estos talleres, tendrás la oportunidad de explorar dinámicas familiares y personales a través de ejercicios y constelaciones grupales.

Participar en talleres de constelaciones ofrece una perspectiva única al permitirte aprender de las experiencias de los demás y conectar con temas universales. Estos eventos son espacios seguros y respetuosos donde puedes compartir y aprender, brindando la posibilidad de sanar no solo a nivel individual, sino también como parte de una comunidad.

Próximas fechas y lugares

24 de Febrero, 25 de Mayo, 26 de Octubre de 2024.

Barcelona

Las constelaciones familiares pueden ser una pieza clave en tu proceso de crecimiento personal, hagas terapia continuada o no. 

Si tienes un asunto concreto sobre el que quieres realizar una única constelación, este es tu formato.

Dedicaremos tres sesiones a la misma. En la primera sesión, abordaremos tu árbol genealógico y tu demanda. En la segunda sesión, realizaremos la constelación en sí misma. La tercera sesión la agendaremos pasadas dos/tres semanas para aterrizar todos los movimientos y traducirlos en tu vida actual. 

Más info

300€

Viaja hasta las raíces de tu ser

Las constelaciones familiares pueden iluminar diversos aspectos de tu vida, especialmente aquellos relacionados con dinámicas familiares y sistemas interpersonales.

Te acompañamos con un proceso de constelaciones familiares si…

  • Experimentas conflictos familiares sin resolver: comunicación interrumpida, tensiones persistentes, o patrones disfuncionales que viajan a través de las generaciones.
  • Estás viviendo dificultades en tu relación de pareja: las constelaciones familiares pueden arrojar luz sobre la dinámica de pareja, ofreciendo perspectivas nuevas y modelos alternativos de relación.
  • La parentalidad te presenta desafíos: exploramos y resolvemos las complejidades de la crianza, relaciones parentales y dinámicas familiares.
  • Experimentas dificultades en las relaciones interpersonales: ya sea en relaciones de pareja, amistades o entornos laborales, las constelaciones familiares pueden ayudarte a comprender y transformar tus patrones.
  • Lidias con problemas de salud física y mental: las constelaciones familiares ofrecen una comprensión profunda de tu salud física y mental, aunque no reemplazan el tratamiento médico directo.

Guía para elaborar tu genograma completo

Quiero hacerte llegar el primer paso para comprender tu historia: tu árbol familiar

Nuestro enfoque

Feminismo

Entretejemos constelaciones desde una perspectiva feminista, desentrañando patrones históricos para construir un futuro con una mirada más igualitaria.

Diversidad Familiar

Celebramos la riqueza de las diferentes familias: monoparentales, reconstituidas, homoparentales, entre otras. Exploramos modelos alternativos de relaciones y la identidad de sus miembros.

Familias multiespecie

En un mundo que abraza la convivencia con animales, las constelaciones nos guían para encontrar la dinámica familiar que brinde seguridad, afecto y pertenencia a cada miembro, también a los no humanos.

Aquí te dejo una selección de las preguntas más frecuentes.

Las constelaciones familiares son una herramienta terapéutica que permite explorar y entender las dinámicas familiares y sistémicas que pueden influir en tu vida. Se utilizan para revelar conexiones invisibles y abordar desafíos emocionales y personales.

Durante el proceso de constelaciones familiares, se representan simbólicamente relaciones y dinámicas familiares. Esto proporciona una visión más clara de los patrones y desafíos, permitiendo trabajar en la resolución de conflictos y la sanación.

Los beneficios incluyen una mayor comprensión de patrones familiares, resolución de conflictos, mejora en las relaciones interpersonales, alivio emocional, un mayor autoconocimiento y un camino de integración para traumas personales y transgeneracionales.

Completa el formulario en nuestra página web. Después, programaremos una sesión de valoración gratuita para comprender mejor tu situación y asegurarnos de que este enfoque sea adecuado para ti.

No es necesario tener experiencia previa en psicoterapia, pero se recomienda haber realizado algún trabajo personal para una experiencia más efectiva.

Sí, ofrecemos sesiones individuales en línea. Las sesiones individuales permiten una atención más acompañada.

Adoptamos un enfoque feminista al explorar patrones históricos y construir una visión más igualitaria del presente y del futuro en el contexto familiar.

No se recomiendan si no has realizado trabajo personal previo o si no tienes un nivel de consciencia personal elevado. Tampoco en casos de crisis aguda o pérdidas recientes. Es importante abordar estas sesiones con una base sólida.

Cada proceso es único y se ajusta al tiempo de las consultantes. Los procesos de constelaciones familiares suelen ser más cortos que los procesos psicoterapéuticos al uso, pues parten de un mayor grado de autoconocimiento y consciencia personal.

No, las constelaciones familiares no reemplazan la atención médica directa. Sin embargo, pueden proporcionar una comprensión más profunda de la influencia familiar en la salud.

Formulario de inicio de constelaciones

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Sonia Garijo - Cartas espejo

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